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¿Qué es y cuáles son los límites del multitasking?

La habilidad multitasking designa la supuesta capacidad de realizar más de una actividad de forma simultánea. Un ejemplo simple es leer subtítulos mientras se ve una película, o cocinar mientras se habla por teléfono. Sin embargo, el cerebro humano sólo puede lidiar efectivamente con dos labores a la vez, debido a que tiene dos hemisferios disponibles para procesar información de manera repartida. 



La corteza prefrontal es la parte del encéfalo encargada de ordenar y dar atención a las tareas que realizamos, mientras que la corteza prefrontal posterior indica al cuerpo cómo actuar para completarlas. Si otra acción ingresa a esta dinámica se descartará u olvidará alguna automáticamente y se cometerán más errores de ejecución. No obstante, hay acciones simples como caminar y masticar que no sobrecargan a las partes del cerebro relacionadas con la interpretación del lenguaje e información visual, por que pueden llevarse a cabo a la par de procesos complejos. 

Fuentes:
Revista Muy Interesante, 2011

Comentarios

  1. Os paso una web con un software muy interesante que soluciona el tema de la multitarea y ayuda a gestionar nuestro tiempo de manera simultánea. www.workmeter.com si podeis echarle un vistazo es realmente interesante. Saludos.

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