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Una dieta equilibrada es la que provee los nutrientes a través de los alimentos, en las proporciones adecuadas para que el cuerpo funcione efectivamente. Cuando el cuerpo humano procesa los componentes de los alimentos -aparte de la fibra-, éstos proporcionan la energía para que cada parte de nuestro cuerpo funcione. Además los alimentos nos proveen vitaminas y minerales, necesarios para múltiples funciones en el organismo. Existen distintos tipos de nutrientes en los alimentos. Un primer tipo, son los "macronutrientes" que nos aportan la energía necesaria. Se dividen en: carbohidratos, proteínas y grasas. Un segundo tipo de componentes, son las vitaminas y minerales, necesarios en cantidades mucho menores que los anteriores, razón por la cual se les llaman "micronutrientes". Algunos de ellos se requieren en tan pocas cantidades que se los agrupa con el calificativo "oligoelementos". Fuentes: Revista Dominical Facetas Imagen(Autor:Stoonn)

Si eres de los que de verdad te molesta apagar tu celular en un vuelo (porque puede ser una muy buena fuente de entretenimiento durante todo el vuelo) pues ¡alégrate!, porque la compañía Aircell ha solucionado el problema a  la interferencia que puede haber con los controles del avión. Aircell Smartphone, es entonces, el primer celular que puede usarse durante los vuelos, y de hecho, podrás hablar como si estuvieses parado en la calle. Aun no se han revelado detalles sobre sus especificaciones, sin embargo, se sabe que tiene una pantalla touch de 3.8 pulgadas, teclado alfanumérico, entrada para auriculares, bluetooth y utiliza el sistema operativo Android. El Arcell Smartphone estará disponible en los últimos meses de este año. Lo único malo, es que como se piensa, su uso sólo será para aviones privados, porque las aerolíneas comerciales prohíben el uso del mismo. ¿O harán una excepción con el Arcell Smartphone? -Tendremos que esperar un poco ento...